Ölbäder

Ein Ölbad ist ein gewöhnliches Wasserbad mit Zugabe von seifenfreiem Öl.

Ölbäder sind wichtig bei der Behandlung der trockenen Haut (Xerodermie).

Man unterscheidet Spreit- und Emulsionsölbäder. Spreitende Ölbäder (Spreitungsölbäder) überziehen die Haut nach dem Bad mit einem Film, fetten besonders gut, aber reinigen nur gering. Besonders geeignet sind Emulsionsölbäder mit geringem Tensidanteil (Lösungsvermittler), die besser reinigen, aber weniger fetten.

Spreit- und Emulsionsölbäder eignen sich auch zum Duschen, indem man sie auf der feuchten Haut verteilt. Emulsionsölbäder sollten mit Wasser entfernt werden, spreitende Ölbäder können ohne Abduschen auf der Haut verbleiben.

Badeöle und Duschgele können Sie nach eigenem Geschmack mit ätherischen Ölen parfümieren. Dafür benötigen Sie einen Messbecher, Ihr Badeöl oder Duschgel und ein ätherisches Öl nach Ihrer Wahl.

Im Folgenden eine kurze Charakterisierung einiger ätherischer Öle:

Bergamotte Lavendel
Geist Stimmungsaufhellend Geist Ausgeglichenheit und innere Balance
Körper Erfrischend und kühlend Körper Erholsamer Schlaf und Muskelentspannung
Hauttyp Fettig Hauttyp Alle Hauttypen
 
Kamille Zitrone
Geist Gelassenheit und Ausgeglichenheit Geist Konzentration und Erfrischung
Körper Entspannend und beruhigend Körper Anregend und belebend
Hauttyp Normal bis trocken Hauttyp Fettig – nicht für empfindliche Haut geeignet
 
Eukalyptus Pefferminze
Geist Schärft die Sinne Geist Klarheit und Konzentration
Körper Kühlend und aufmunternd Körper Erholsamer Schlaf und Muskelentspannung
Hauttyp Normal bis fettig Hauttyp Fettig – nicht für empfindliche Haut geeignet
 
Rosmarin Sandelholz
Geist Energie und Stärke Geist Entspannung und Ausgeglichenheit
Körper Stabilisierend und kräftigend Körper Sinnlich und beruhigend
Hauttyp Fettig Hauttyp Normal bis trocken
 
Jasmin Rose
Geist Optimismus und Vertrauen Geist Liebe und Wärme
Körper Entspannend und aphrodisisch Körper Wohltuend und entspannend
Hauttyp Alle Hauttypen – insbesondere trockene Haut Hauttyp Normal bis trocken und reife Haut


     
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