Selbstbräunungsmittel, kurz Selbstbräuner genannt, bezeichnen ein kosmetisches Produkt, das die Haut ohne den Einsatz von UV-Licht bräunt.

Dieses Mittel ist schonender für die Haut als traditionelles Sonnenbaden und erzeugt innerhalb weniger Stunden eine Bräunung.

Die aktiven Inhaltsstoffe in den meisten Selbstbräunern sind Dihydroxyaceton (DHA) und verschiedene Monosaccharide, die eine Reaktion mit den Aminosäuren

Wahl des Farbtons

Selbstbräuner sind in verschiedenen Stärken erhältlich, die von einer leichten bis zu einer tiefen Bräune reichen. Für ein natürliches Aussehen sollte die gewählte Farbe nur wenige Nuancen dunkler als Ihr natürlicher Hautton sein.

Auftragen von Selbstbräunern

Anwendung von Selbstbräunern:

• Reinigen Sie Ihre Haut und verwenden Sie ein Peeling, bevor Sie den Selbstbräuner auftragen. Dies sorgt für eine gleichmäßige Bräunung und verhindert Fleckenbildung. Achten Sie darauf, die Haut, insbesondere an den Beinen, zu enthaaren, idealerweise einen Tag vor dem Auftragen des Selbstbräuners, damit sich die Haut beruhigen kann.
• Verwenden Sie für das Gesicht spezielle Selbstbräuner-Gesichtscremes, da diese sich leichter gleichmäßig verteilen lassen. Für den Körper sind Lotionen oder Gels geeignet.
• Tragen Sie den Selbstbräuner in kreisenden Bewegungen auf, um eine streifenfreie Bräune zu gewährleisten. Gebiete mit dickerer Haut (wie Ellenbogen und Knie) sollten sparsam behandelt werden, da diese Bereiche die Farbe stärker aufnehmen und dunkler erscheinen können.
• Um die Bräune zu erhalten, ist es ratsam, den Selbstbräuner je nach Bedarf ein- bis zweimal pro Woche aufzutragen.

Selbstbräuner sind für alle Hauttypen geeignet. Bei trockener Haut sollten Sie bräunende Milch oder Lotion verwenden, bei fettiger Haut sind Gels vorzuziehen. Sprühformen des Produkts können hilfreich sein, um schwer zugängliche Bereiche wie den Rücken zu erreichen.

Bräunen im Kosmetikstudio

Einige Kosmetikstudios bieten Bräunungsdienste an, bei denen der Selbstbräuner mit einer Airbrush-Technik aufgetragen wird. Diese Methode kann ein gleichmäßigeres Ergebnis liefern und erreicht auch schwer zugängliche Körperstellen.

Wichtig: Obwohl Selbstbräuner eine Bräunung der Haut bewirken, bieten sie keinen Schutz vor UV-Strahlung. Es ist daher ratsam, ein Sonnenschutzmittel mit einem hohen Schutzfaktor (mindestens SPF 30) zu verwenden, um die Haut vor Schäden durch die Sonne zu schützen. Einige Selbstbräunerprodukte werden bereits mit Sonnenschutzmitteln kombiniert, um zusätzlichen Schutz zu bieten.