Mikronährstoffe (Vitalstoffe) und Beauty | Individueller Mikronährstoff-Mehrbedarf | www.beautylexikon.com | Alles rund um das Thema Schönheit | Hauttypen, Hautveränderungen, Pflege & Reinigung, Kosmetik, Sonnenschutz, Ästhetische Medizin, Ästhetische Zahnmedizin, Ernährungs-Empfehlungen, Vitalstoff-Empfehlungen

Ernährungsweisen – Vegetarismus, Veganer, Rohköstler
Unregelmäßiges Essen und häufiges Auslassen von Mahlzeiten
Einseitige Ernährungsgewohnheiten
- Aufnahme hoher Energiemengen durch Fett, Eiweiß, Zucker und Alkohol
- Geringe Aufnahme von Ballaststoffen
- Gestörter Säure-Basen-Haushalt
Kantinenessen – zu wenig frisches Obst und Gemüse sowie Milch und Milchprodukte etc.
Diäten – Reduktionsdiät, Trennkost, weitere Diäten
Fastenkuren – totales Fasten (Null-Diät), modifiziertes Fasten etc.
Genussmittel – wie Tabak, Alkohol, Kaffee, schwarzer Tee (" Die Vorzüge des grünen Tees" )
Beruflichen und emotionalen Stress -
zum Beispiel Doppelbelastung durch Beruf und Haushalt
Schlafmangel
Leistungssport oder schwere körperliche Arbeit
Schwangerschaft und Stillzeit
Resorptionsstörungen durch Nahrungsmittelintoleranzen
- Fructose, Lactose
Resorptionsstörungen durch chronische Krankheiten des Verdauungsapparates
- Magen – Gastritis, Magenresektion, Zollinger-Ellison-Syndrom
- Dünndarm – Akute und chronische Enteritis,
Gluteninduzierte Enteropathie, Strahlenenteritis,
Morbus Crohn, Dünndarmresektion
- Dickdarm – Colitis ulcerosa
Erkrankungen – siehe dazu bei einer Krankheit unter Mikronährstofftherapie
Langzeit-Arzneimittelgebrauch
Fehl- und Mangelernährung im Alter
- unausgewogene und unzureichende Nahrungsaufnahme
- verminderte Enzymaktivität
- gestörte Membranfunktionen und Transportvorgänge
- Resorptionsstörungen
Biochemische Individualität – genetisch bedingte unterschiedliche Ausstattung z. B. mit Radikalen fangenden Enzymen, das bedeutet auch unterschiedliche Empfindlichkeit gegenüber Schadstoffen – Alkohol, Rauchen, Arzneimittel etc. – und gegebenenfalls vorzeitige Alterungsvorgänge

Der Arzt in Ihrer Nähe

Vitalstoff-Analyse für die Frau

Vitalstoff-Analyse für den Mann